Παρότι το να μπει κάποιος στην κουζίνα με ένα παιδί δεν είναι μια απλή υπόθεση, είναι ό,τι καλύτερο μπορεί να κάνει για να του διδάξει έννοιες, να αναπτύξει δεξιότητες και την αυτοπεποίθησή του, αλλά και να του αλλάξει τις διατροφικές του συνήθειες!
Κάθε φαγητό που μαγειρεύεται από τα χέρια του είναι καλύτερο από οποιαδήποτε επεξεργασμένη και έτοιμη τροφή. Το παιδί μέσα από το μαγείρεμα αποκτά έναν πιο υγιή τρόπο διατροφής, μαθαίνει τα ευεργετικά στοιχεία κάθε πρώτης ύλης και σέβεται ό,τι μπαίνει στο πιάτο του!
Υπάρχει λοιπόν τίποτα πιο δημιουργικό από το να μπεις στην κουζίνα με ένα παιδί;
Η ιδέα αυτή έπρεπε να γίνει πράξη!
Με μεγάλη χαρά σας ανακοινώνουμε τη συνεργασία της Cookpad με τις I Cook To Heal – icooktoheal.com Υγιεινές συνταγές 🎉!
Το I Cook To Heal είναι μια πλατφόρμα με επίκεντρο όχι απλά την υγιεινή διατροφή, αλλά τη διατροφή σαν εργαλείο, σαν φάρμακο για την πρόληψη και την καταπολέμηση ασθενειών. Στόχος της πλατφόρμας είναι η διασφάλιση του «ευ ζην», με υγιεινές, νόστιμες, κλασικές και δημιουργικές συνταγές που εντάσσονται εύκολα στο διατροφικό πρόγραμμα όλης της οικογένειας, χωρίς συμβιβασμούς στη γεύση. H ιστοσελίδα περιλαμβάνει blog με tips και συμβουλές, που συμβάλλουν στην καλύτερη υγεία και ένα πιο υγιεινό τρόπο ζωής.
Την ιστοσελίδα αυτή τη δημιούργησαν οι Dr. Φιλίτσα Σουγιουλτζόγλου, ειδική παθολόγος-διαβητολόγος με πολυετή εμπειρία στον χώρο της υγείας και η Κα. Εύη Γεωργακοπούλου, καθηγήτρια δευτεροβάθμιας-επιχειρηματίας που δραστηριοποιείται στο χώρο της γαστρονομίας.
Η Cookpad και οι I Cook To Heal έχουν φέτος σκοπό να μην αφήσουν κανέναν εκτός κουζίνας, ούτε καν τους μικρούς μας φίλους! Ετοιμάσου… έρχονται 5 μαθήματα μαγειρικής που θα διδάξουν στα παιδιά σου, αλλά και σε εσένα τον/την ίδιο/α πως μπορεί η υγιεινή διατροφή να γίνει μέρος της ζωής σας χωρίς γκρίνιες και κόπο, αλλά μέσα από πολλή διασκέδαση!
Ξεκινάμε στις 20 Οκτωβρίου με το πρώτο μάθημα μαγειρικής με τίτλο «Ένα μήλο την ημέρα…». Οι I Cook To Heal θα αξιοποιήσουν όλα τα μέρη του μήλου και θα μας δείξουν υγιεινά σνακ για το σχολείο, αλλά και τη δουλειά. Αναρωτιέσαι τι θα κάνουν τα παιδιά;;; Δήλωσε συμμετοχή και θα ΔΕΙΣ!
Για να μάθεις ακόμα περισσότερες πληροφορίες για την ώρα, το πώς μπορείς να δηλώσεις συμμετοχή και όλα τα υπόλοιπα μαθήματα που θα πραγματοποιηθούν μέσα στη χρονιά, κάνε ΚΛΙΚ ΕΔΩ.
Αν έχεις παιδί/ά και δυσκολεύεσαι να εντάξεις ένα πιο υγιεινό τρόπο διατροφής στην καθημερινότητά τους ή ακόμα και αν δεν έχεις παιδί/ά, αλλά ψάχνεις τρόπους να τραφείς υγιεινά και νόστιμα, σε περιμένουμε να κοπιάσεις!
Η Cookpad είναι η μεγαλύτερη μαγειρική κοινότητα παγκοσμίως, με εκατομμύρια χρήστες σε πάνω από 70 χώρες. Αποστολή της είναι να κάνει την καθημερινή μαγειρική διασκέδαση, να βελτιώσει την ποιότητα ζωής των ανθρώπων μέσα από τα πιάτα τους και να υποστηρίξει τη μείωση της σπατάλης του φαγητού.