Στα πλαίσια της εκστρατείας #ΜηνΤοΠετάς, αυτήν την εβδομάδα μαγειρεύουμε τα υλικά μας ολόκληρα, χωρίς να πετάξουμε (σχεδόν) τίποτα!
Μαγείρεψε τις πατάτες σου με τη φλούδα
Ή φτιάξε κέικ με ολόκληρα πορτοκάλια
Ή βάλε ολόκληρο το σπανάκι με τα κοτσάνια στο σπανακόρυζο
Ή μάζεψε όλες τις φλούδες και τα κοτσάνια από τα λαχανικά και τα φρούτα που καθαρίζεις και ετοίμασε έναν βιταμινούχο ζωμό ή σούπα
Ή βάλε ολόκληρα τα φρούτα σου στο μπλέντερ και κάνε ένα πολύ θρεπτικό σμούθι!
Όλα αυτά που σου φαίνονται για σκουπίδια, έχουν σίγουρα μια χρήση στην κουζίνα σου! Δοκίμασε να τα εκμεταλλευτείς και πρόσθεσε ΕΔΩ τη συνταγή σου με το hashag #ΜηνΤοΠετάς. Και αν έχεις προσθέσει και στο παρελθόν συνταγές που χρησιμοποιείς ολόκληρα τα υλικά (φλούδες, πέτσες, κόκκαλα, κουκούτσια κλπ), μην ξεχάσεις να προσθέσεις και εκεί το hashtag #ΜηνΤοΠετάς!
Για να δούμε λοιπόν, τι μπορείς να κάνεις;;;;
Απάντηση