Μενού 29/1/18 – 4/2/18

Τα όσπρια είναι ένας διατροφικός θησαυρός. Μην ξεχνάτε να τα εντάσσετε στην διατροφή σας κάθε εβδομάδα!

Δευτέρα	Ριζότο με γαρίδες και μανιτάρια
Τρίτη	Tortilla de patatas αλλιώς ισπανική ομελέτα Πιπεριές Φλωρίνης με φέτα, ricotta και ντομάτα
Τετάρτη	Μαυρομάτικα φασόλια με γλυκοπατάτα και κολοκύθι
Πέμπτη	Κλασσικό παστίτσιο Σαλάτα με μαρούλι και βινεγκρέτ μελιού
Παρασκευή	Πράσα με δαμάσκηνα Πίτα με πατάτες, μπέικον και τυρί
Σάββατο	Μικρά σκουμπριά με τζίντζερ στο φούρνο Παντζάρια σαλάτα
Κυριακή	Στήθος κοτόπουλο με λαχανικά
Πρωινό	Πραλίνα φουντουκιού από τα χεράκια σας! Μπισκότα χωρίς ζάχαρη Μικρά αλμυρά κέικ
Βραδυνό	Πίτσα Αυθεντική Ιταλική με λεπτή ζύμη! Αξεπέραστη!!! Σούπα με πατάτα, πράσο και μήλο Μακαρονοσαλάτα με κόκκινο λάχανο και τόνο
Το γλυκό της εβδομάδας	Ζελέ με εσπεριδοειδή