Είστε από αυτούς που από πολύ μικροί λέτε «Καλύτερα γλυκό, παρά φαγητό»; Αν είχατε δηλαδή να διαλέξετε ανάμεσα σε μία μπριζολίτσα ψημένη στα κάρβουνα και ένα λαχταριστό προφιτερόλ θα κέρδιζε το δεύτερο και μάλιστα με διαφορά;
Μην αγχώνεστε, δεν είστε οι μόνοι! Αν σας παρηγορεί, κυκλοφορούμε πολλοί εκεί έξω που στηρίζουμε ή μάλλον βιώνουμε αυτή την επιλογή καθημερινά. Παρόλα αυτά όμως, υπάρχει και η μερίδα εκείνων των ανθρώπων που κατάφεραν με πολύ κόπο να υψώσουν το ανάστημα τους στο φαινόμενο «Ζάχαρη» και να πουν «Τέρμα ως εδώ».
Και μπορεί βέβαια με το άκουσμα και μόνο της παραπάνω φράσης, να σας πιάνει σύγκρυο και να σας έρχεται στο μυαλό το ομώνυμο τραγούδι «Φτιάξε μου ένα καφέ και μην βάζεις ζάχαρη να ‘ναι όπως η ζωή μου η πικρή και άχαρη», σας υποσχόμαστε όμως πως υπάρχουν «αμέτρητοι νόστιμοι» τρόποι άνευ ζάχαρης που έχουν και γλύκα, αλλά και χάρη! Φυσικά δεν θα σας τάξουμε λαγούς με πετραχήλια, σίγουρα όμως είναι πανέτοιμοι να δαμάσουν την επιθυμία σας για γλυκό είτε το πρωί με το που ανοίξει το μάτι σας, είτε μετά το μεσημεριανό φαγητό, είτε το απόγευμα μετά από έναν βαθύ ύπνο, είτε το βραδάκι χαζεύοντας στην τηλεόραση, είτε ακόμα και στις γιορτές, τις χαρές και τα πανηγύρια!
Πάρτε θέση μπροστά στις οθόνες σας και… ξεκινάμε!!!
Κέικ
- Κέικ με πετιμέζι χωρίς ζάχαρη
- Κέικ σοκολάτα χωρίς ζάχαρη
- Κέικ καρότο με αλεύρι ζέας. Χωρίς ζάχαρη και αβγά!
- Κέικ με λιναρόσπορο
- Κέικ φράουλας χωρίς ζάχαρη
- Κέικ φρούτων χωρίς ζάχαρη
- Κέικ με μέλι και σησαμέλαιο
- Κέικ ολικής άλεσης με μέλι
- Κέικ-άκια καρότου με μέλι
- Κέικ γιαουρτιού με λεμόνι
- Κέικ με ξηρούς καρπούς
Μπισκότα
- Πανεύκολα Μπισκότα με Χαρούπι Χωρίς Ζάχαρη
- Μπανανομπισκοτάκια χωρίς ζάχαρη #σνακ
- Cookies χωρίς ζάχαρη και γλουτένη
- Μπισκότα με φυστικοβούτυρο🥜 χωρίς ζάχαρη & αλεύρι
- Μπισκοτάκια βρώμης
- Ωμά Μπισκότα με Καρύδια και Μέλι
- Μπισκοτάκια με βρώμη, μπανάνα και μέλι
- Μαλακά μπισκότα με μήλο και μέλι (apple soft cookies)
- Μπισκότα ενέργειας / Superfood
- Το απόλυτα υγιεινό μπισκοτο!!!😉
Κουλουράκια
- Κουλουράκια με σησαμέλαιο χωρίς ζάχαρη
- Κουλουράκια χωρίς ζάχαρη, με μέλι και μήλο
- Κουλουράκια πορτοκαλιού χωρίς ζάχαρη
- Κουλουράκια με κουρκουμά χωρίς ζάχαρη με σιρόπι σφένδαμου
- Μουστοκούλουρα ολικής άλεσης χωρίς ζάχαρη!
- Κουλουράκια με Ταχίνι και Μέλι 🍯
Τούρτες & Τάρτες
- Τούρτα σοκολάτα χωρίς ζάχαρη
- Τούρτα σοκολάτα με αβοκάντο
- Τούρτα πικρής σοκολάτας με ρούμι και μέλι
- Ωμοφαγική τούρτα με αβοκάντο
- Τάρτα σοκολάτας, χωρίς ζάχαρη! Ιδανική για μωρά… μικρά & μεγάλα!
- Cheesecake σοκολάτα χωρίς ζάχαρη
Παγωτά
- Άπαιχτο, άκρως αφράτο παγωτό άλικων φρούτων
- Γιαούρτι Παγωτό Με Κόκκινα Φρούτα
- Σπιτικό παγωτό μπανάνας
- Γρανίτα πορτοκάλι-ροδάκινο
- Παγωτό φράουλα, μπανάνα, ταχίνι, κακάο
- Παγωτό Βερίκοκο 🥭
- «Παγωτό» μπανάνα μόκα
- Παγωτό μόνο με γάλα εβαπορέ και μέλι
- Παγωτό σοκολάτα με μόνο τρία υλικά
Γρανίτες
- Γρανίτα Καρπούζι σε 5′
- Γρανίτα πορτοκάλι-ροδάκινο
- Γρανίτα φρούτων σε στυλ γιαούρτι
- Σπιτική Γρανίτα Λεμόνι
- Γρανίτα
- Γρανίτες μπανάνα-φράουλα
- Χυμός-Γρανίτα Φράουλα-Μπανάνα
κρέμες & μους
- Υγιεινή 💯 Κρέμα Βρώμης χωρίς ζάχαρη 💯
- Υπερσοκολατένια μους χωρίς ζάχαρη!
- Παλουζές
- Ρυζόγαλο Light
- Μους αβοκάντο με κακάο
- Πεντανόστιμη, νηστίσιμη μους σοκολάτας
- Μους σοκολάτας με γιαούρτι για πρωινό
- Μους με μέλι, ξηρά φρούτα και ανθότυρο
Smoothies & Ροφήματα
- Σοκολατένιο smoothie μπανάνας
- Σμούθι γάλα αμυγδάλου με κακάο
- Smoothies με γιαούρτι
- Pineapple 🍍 banana 🍌 Smoothie!
- Smoothie ροδάκινο με μέλι🍑🍯
- Smoothie με φιστικοβούτυρο, ακτινίδια και μπανάνα
- Smoothie φράουλα-μπανάνα
- Smoothie με γεύση μηλόπιτα
- Smoothie σοκομπανάνα με ταχίνι
- Smoothie με σοκολάτα φουντουκιού σε μπολ
Διώξτε λοιπόν με πυγμή από την ζωή σας την ζάχαρη χωρίς κανένα φόβο και με πολύ πάθος και αντικαταστήστε αυτήν με μέλι, μούστο, πετιμέζι, σιρόπι αγαύης, σταφίδες, χουρμάδες και άλλα φυσικά σάκχαρα και απολαύστε την ωραιότερη γλύκα! Αυτήν δηλαδή που δεν έχει καθόλου τύψεις!
Απάντηση